| 压力？动力！ 刚刚结束了连续三节课的录像，至此我满脑子中想的还是一堆的运算规律，这三节录像课从准备到录制，过程还有些曲折，我还是从头说起吧！ 这是四年级的课，一直在第一学段的我，对课的把握没有信心。特别是第二节课，原来的教材中并没有出现，是后来加上去的补充内容，教材中本课的内容很少，练习题只有3道。因此我在准备这节课的时候，可谓挖空心思，四处寻觅相关的知识补充进去。 终于三节课的设计和课件都准备好了，接下来要请刘老师审核我准备的东西了，五一节前，由于一些特殊原因，原计划的“说课”只得推到节后。刘老师嘱咐我假期中要熟悉讲课的稿子，但是没有经过审核的稿子我并不敢太熟悉，生怕自己准备的内容问题颇多，修改后再去纠正“先入为主”的东西就不太好改了。因此我在假期中并没有使劲儿往脑子中记忆稿子，因此在5月4日下午找刘老师说课的时候，我还不能脱稿。 果不出所料，我的准备还有许多需要修改的地方。就在我暗自庆幸自己没有在修改之前把稿子背熟的聪明之举时，刘老师突然告诉我：第二天早上，也就是5月5日早上就要一起把这三节课全部录了。天啊！我没有听错吧！这也太有挑战性了。现在已经是下午4点了，从现在算起到第二天早上8点，只有屈指可数的16个小时，在这16个小时中，我要修改课件和稿子，然后把大约16000字的稿子记在脑子中，除此之外，还有好几件必须处理的事情等着我，我还要吃饭、睡觉……天啊！不敢想了，我要“疯”了！ 至此，我开始万分后悔自己在假期中的不用功，但是后悔已经来不及了，迎难而上吧！ 下午5:00——6:00（洗澡洗头，为第二天做准备） 晚上6:00——8:00（修改稿子、课件） 晚上8:00——9:00（和刘老师往返邮件确定课件、吃晚饭） 晚上9:00——11:00（背稿子） 晚上11:00到次日4:00睡觉； 凌晨4:00——6:00（熟悉稿子和课件） 早上6:00——7:00（吃早饭、化妆） 早上7:30到达录课的地方，距离规定时间提前了20分钟，我站在门口又熟悉了一遍稿子，工作人员正好到来。 大约8:30，开始录第一节课，问题不大，过关了；第二节课的内容和第一节有些相似，出现了口误，但只有一处，也过关了。 就在我连录两节感觉很疲惫的时候，来了一批又一批的领导，人好多啊，坐在摄像机前的我都数不清有几个人，再说了，正在录课的我怎敢去数来了几个人呢，我只感觉一会开门一会关门，好热闹啊！这可怎么办？试镜的时候，我的目光就容易被身边的事物吸引，这不是要考验我嘛，不行！我的目光不能游离，要死死盯着摄像机，就这样，还算比较顺利地录完了这节课，现在的时间已经快中午12点了。从昨天下午4点开始就揪着的心终于可以落下来了。看看时间，竟比原计划提前了大约5分钟，怎么回事？内容并没有少讲啊！工作人员告诉我：录第3节课的时候，领导都坐在那里，不知不觉中我的语速比前两节快了不少。哦！原来是这样啊，看来自己的心理素质还是不够过关。 |
| 最近，我在阅读一本书名字叫《不会说话的孩子想“说”什么》。其中有一个章节谈到“培养快乐、负责、有潜质孩子的5个诀窍”。(分开的时候) 在学习这5个诀窍之前，要先了解孩子天生就会使用的9种情绪密码：好奇、开心、惊奇、苦恼、生气、害怕、羞愧、恶心、厌恶。 诀窍1，允许孩子充分、合理地表达所有的情绪密码(尽可能不让孩子的情绪受到压抑)。表示开心、好奇的情绪密码，都是正面的情绪密码;表示苦恼、生气、害怕、羞愧、恶心、厌恶，这些都是负面的情绪密码。 诀窍2，尽可能鼓励孩子多多表达好奇和开心的情绪密码(尽可能让正面情绪充分发挥，及至最大)。例如，孩子抓起一本图书或是杂志，开始动手撕扯。如果这本书不是那么珍重，你不妨先观察一会儿，看看孩子对撕扯所发出的声音、撕扯时候的感觉、撕扯本身都有什么反应。或者你就应扪心自问，孩子是不是在模仿父亲撕报纸的动作。然后，要让孩子知道，你认可孩子的兴趣，也对此表示欣赏：“这本杂志很棒，对不对?上方的图案也很漂亮，纸张也很棒哟。”如果你不想让孩子撕杂志，那就那另外的纸换下它，同时要跟孩子说：“这本杂志不能够撕，这有一张纸，你能够随便玩。” 诀窍3，排除引起苦恼的因素(尽可能设法消除因其负面情绪的因由)。有的孩子只要看到戴眼镜的人就会哭，如果我们忽视孩子的这种表现，或者对孩子的哭闹不予理睬，这样做会让孩子误以为你没有明白他发出的情绪密码，这样不仅仅对孩子没有帮忙，反而会让孩子越来越苦恼。在这种状况下，我们能够把孩子抱起来，让孩子背对那个人，也能够请那个人把眼镜摘下来，或者还能够问那个人是否介意让孩子玩一玩他的眼镜，以便消除孩子的负面情绪。 诀窍4，用话语帮忙孩子表达情绪密码。例如，小孩子正因饥饿哭泣时，不好只是喂他，也要花时刻同他说话：“我听到了，孩子，你此刻饿了对吧，我们找点东西来吃吧!”若孩子被汽车喇叭声吓到了，你能够跟他说：“那种声音真可怕，把你吓坏了。”孩子开心地荡着秋千，你能够用话语增强这种经历给孩子带来的正面感受，能够发出夸张的声音，比如“哇——”的一声，或者说：“你玩的很开心，对不对?”这些语言描述不仅仅对孩子的感觉予以认可，同时也能把孩子身体的感觉用语言描述出来。 诀窍5，明白孩子的愿望，他想要变得和大人一样。1岁大的索尼娅走到电视机后面，想要看看那些奇妙的电线和插头，这时父亲平静地说：“索尼娅，若果插头在插座里，电线就会有电，你碰它会受伤，到我这来，我给你看看这段没有电的电线，看看到底是怎样回事。要不来玩这个好玩的球吧!”然后索尼娅走到父亲面前，听父亲简单描述了一下电线和电流的用途，就开心地玩球去了。这时父亲不妨说一句：“索尼娅，谢谢你不去玩那些电线，我爱你。”在这件事情上，首先，父亲以平静的语气和孩子说话，并干预了她的危险举动，尽管孩子不能完全听懂父亲的意思，但她明白说话的含义和语调。其次，他还给索尼娅带给了一种十分好玩的东西——球。最后，“谢谢你，我爱你!”他用这样正面的语言对孩子的做法予以肯定，引导索尼娅在行为上做出改变并给予奖励。这位父亲所有的举动和反应，都是在给索尼娅师范一些宝贵的经验，还会有助于她将来长成一个心地仁慈、态度冷静以及情感和谐的大人。 |
事情过去了吗? |